Biohacklive: биохакинг, спорт, здоровье
@biohacklive
Экспертные ответы и полезные советы о биохакинге, спорте и здоровье.
0 Followers
36 posts
Здоровое питание

Можно ли питаться овсянкой каждое утро?

Важно! Перед любыми действиями и экспериментами над своим организмом обязательно проконсультируйтесь со специалистом, либо вашим лечащим врачом.

В чем польза и вред куркумы?

Важно! Перед любыми действиями и экспериментами над своим организмом обязательно проконсультируйтесь со специалистом, либо вашим лечащим врачом.

Что будет, если вместо чая и кофе ежедневно пить воду?

Важно! Перед любыми действиями и экспериментами над своим организмом обязательно проконсультируйтесь со специалистом, либо вашим лечащим врачом.

Какие продукты лучше есть с утра?

На этот вроде простой вопрос ответ следует искать в нашем прошлом и зависеть он будет от того какие у вас цели и в каком вы возрасте: ребенок, подросток, взрослый, пожилой. Если кратко, то у всех будут разные завтраки. А если нужны подробности, то читаем дальше и вникаем.

Вреден ли сахар?

Да, вреден и самое главное, сахар делает из вас глупого, больного, не красивого и психически зависимого от еды человека. Считаю преступлением давать сахар детям. Это если кратко. Теперь подробно аргументирую свою позицию.