Что внутри огромного живота у мужчин? Почему он твердый, раздутый и держит форму?

Если не рассматривать патологические процессы в брюшной полости, по которым может образоваться огромный и напряженный живот у мужчины, то, как правило, большие или даже незначительные “животики” у мужчин, это увеличение количества висцерального (брюшного) жира. Его еще называют висцеральным ожирением или абдоминальным ожирением.

В нашем организме есть несколько видов жировых депо (запасов). Есть подкожно-жировая клетчатка — это то, что у нас под кожей. А есть именно висцеральный жир — это жир, который скапливается только между внутренних органов, являясь для них неким протектором (поддержкой). К примеру, жировая капсула почки поддерживает их в правильном положении. Но, как и у подкожно-жирового слоя есть нормы, так и у висцерального. Причины огромных животов у мужчин это избыточное отложение жировых депо на внутренних органах. Это очень плохой жир, который сдавливает органы. Его невозможно убрать тренировками или какой-либо физической активностью. Чаще всего закупорка сосудов — одна из причин переизбытка висцерального жира. При этом подкожно-жировая клетчатка может быть даже в пределах нормы или в норме. Так где же эта грань?

Если обхват талии у мужчины от 94 см, значит он страдает абдоминальным ожирением. Степень самого ожирения можно определить по показателю ИМТ (индекс массы тела):

меньше 18.5 — дефицит массы тела;

от 18.5 до 25 — норма;

от 25 до 30 — предожирение;

от 30 до 35 — 1-я степень ожирения;

от 35 до 40 — 2-я степень ожирения;

от 40 — 3-я степень ожирения.

ИМТ можно рассчитать вот по этой формуле ИМТ = ВЕС В КГ / КВАДРАТ РОСТА В МЕТРАХ

Когда жира очень много, между органами в брюшной полости создается дополнительное напряжение и давление, от этого живот может быть твердым на ощупь при вертикальном положении тела.

Читай BiohackLive там где тебе удобно: Telegram | Яндекс.Мессенджер | Яндекс.Дзен | Яндекс.Кью